Kalkulator BMI

Hitung indeks massa tubuh dan berat ideal Anda

Kategori BMI

  • Kurus: BMI < 18.5
  • Normal: BMI 18.5 - 24.9
  • Gemuk: BMI 25 - 29.9
  • Obesitas: BMI ≥ 30

BMI Ideal berdasarkan Jenis Kelamin:

  • • Laki-laki: 20 - 25
  • • Perempuan: 18.5 - 24

Kalkulator BMI ini membantu Anda menghitung indeks massa tubuh dengan cepat dan akurat berdasarkan tinggi dan berat badan. BMI adalah standar internasional yang digunakan untuk menentukan apakah berat badan seseorang termasuk kategori kurus, normal, gemuk, atau obesitas. Dengan mengetahui BMI Anda, Anda dapat merencanakan pola hidup sehat yang lebih baik, termasuk diet dan olahraga yang sesuai. Alat ini sangat berguna bagi siapa saja yang ingin memantau kesehatan tubuh, baik untuk tujuan medis maupun kebugaran pribadi.